Wpisany przez admin2 | |||
ZABAWY I ĆWICZENIA Z PIŁKĄ Duża, gumowa piłka to najbardziej popularny przyrząd w ćwiczeniach sportowych, jak i swobodnej zabawie. Wiele różnorodnych ćwiczeń można wykonać z wykorzystaniem piłki. Można ją rzucać i łapać, turlać, odbijać, kozłować, kopać ... Systematyczne ćwiczenia z piłką pozwalają rozwijać: koordynację wzrokowo-ruchową, zdolność postrzegania, lateralizację, orientację w schemacie własnego ciała, świadomość przestrzeni i odległości. Zabawy z piłką przygotowują dzieci do gier sportowych, przynosząc jednocześnie wiele radości i dając pewność siebie. Mama Hani z grupy V przeprowadziła cykl zabaw i ćwiczeń terapeutycznych. Ćwiczenia te wzmacniają kręgosłup, uczą prawidłowej postawy podczas siedzenia, pozytywnie kształtują sylwetkę dziecka, odciążają kręgosłup, jednocześnie angażują do pracy wszystkie mięśnie. Na piłce można siedzieć, skakać, opierać się, bądź po prostu się położyć. Wspólne ćwiczenia dostarczyły dzieciom wiele radości i usmiechu.
|